「この汗がいいね」と君が言ったから8月16日はサウナ記念日。

営業企画部の酒井です。

8月16日に友人と二人でサウナへ行ってきました。

滋賀県内にもいくつかサウナはありますが、より上質な「ととのい」を求めて愛知県にある有名なサウナへ行きました。

サウナ室の温度自体は普段よく行くサウナとあまり変わりませんが体感温度が全然違いました。

そこではサウナストーンにアロマ水を掛け蒸気を発生させる「ロウリュ」とその発生した蒸気をタオルなどで仰ぐ「アウフグース」を行っています。

それにより体感温度も上がり発汗が促されます。

またサウナ室を出た後に入る水風呂の温度は6度前後のもの（シングル）と16度前後のものがあり一気に体を冷やすことができました。

水風呂を出た後は外気欲を行いますが水風呂に入った後とは思えないほど体はポカポカしています。

外気欲をしているとふかふかなベッドの上で寝てしまう寸前のような気持ちよさを感じることができました。

同時にまどろみの中で明日からまた頑張ろうという前向きな気持ちにもなれました。

また友人と行けたというのもよかったです。

「暑いね」と話しかければ「暑いね」と答える友人がいたからこそのととのいだったとおもいます。

少し距離はありますがリピートしたいサウナでした。